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Mon défi 2009 - 24 heures de vélo - Michel Maranda - No 4

30-06-09

Le mois de juin vient de se terminer et tout mon plan d'entraînement est à l'eau... et ce, pas seulement à cause de la température. En fait, j'ai réussi de bons training les fins de semaine mais durant la semaine j'ai eu trop d'imprévus. Les entraînements avec le club le week-end du 13 et 14 juin ont été super au lac Beauport et dans le parc de la Mauricie. On était une belle gang et tout a bien fonctionné. (En savoir plus...)

Conférence de motivation le 20 juin par François Bédard

06-06-09

En 2010, moi et mon bon ami Mathieu Nadeau, qui a grimpé le mont Logan avec moi en 1996, avons décidé de relever le défi que représente le Transrockies. Cette course de vélo de montagne se déroule par étape, dans les montagnes rocheuses, sur plus de 650km en 7 jours ! Pour financer notre projet, nous vous invitons à une conférence de motivation le 20 juin prochain, à 19h30, à l’école secondaire les Etchemins, à Charny. Plusieurs surprises vous y attendent. (En savoir plus...)

Mon défi 2009 - 24 heures de vélo - Michel Maranda - No 3

17-05-09

Ma préparation va bon train. Je focus sur le vélo et j'ai délaissé pas mal la course à pied. Du 2 au 10 mai j'étais dans un camp de vélo en Virginie (1600 km d'ici, près de Roanoke) près de la fameuse Blue Ridge Parkway (www.blueridgeparkway.org) organisé par le groupe Centrifuge de Bromont (www.groupecentrifue.com). On était environ 50 cyclistes dont Roger Couture et un ami du bureau Jean-Pierre Lapointe. Nous logions dans un camp d'été pour jeunes dans des beaux bâtiments rustiques pièces sur pièces. (En savoir plus...)

Nager pour la vie 2009 en images

Nager pour la vie
04-05-09

Voici les photos prises par les Productions JRD lors de l'évènement Nager pour la vie 2009. (En savoir plus...)

Nager pour la vie 2009 - Commentaires

30-04-09

C’est très agréable de lire vos commentaires ce matin. L’expérience a aussi été des plus enrichissantes pour mon équipe et moi-même. Plusieurs d’entre nous n’avaient pas nagé depuis longtemps alors ce fut un vrai défi, mais quel plaisir de repousser ses propres limites pour atteindre un objectif collectif!... (En savoir plus...)

Les actualités du Club Triaction

Circuit régional des 10 km

30-06-09

Québec, 29 juin 2009 — La quatrième étape du Circuit régional des 10 km sera disputée ce vendredi 3 juillet en soirée dans le cadre de la 3ème édition de La Course du Grand Lévis. Pour l’occasion, les adeptes de course à pied pourront prendre part à des épreuves de 10 km, 5 km et 2 km sur le parcours des Anses (piste cyclable) aux abords du fleuve St-Laurent. (En savoir plus...)

Camp d'entraînement du club - 13 et 14 juin - Programmation finale

06-06-09

Cette activité est réservée aux membres du club Triaction et elle est organisée par Michel Maranda et Gerry Fassett. Samedi au manoir Saint-Castin du Lac Beauport et dimanche dans le Parc national du Canada de la Mauricie à partir de Saint-Jean-Des-Piles. (En savoir plus...)

Activité Août - Triathlon La Baie - Réservation

01-06-09

Dans le calendrier du club de 2009 nous avons mis comme activité en août (réservée aux membres du club), la participation du club au Triathlon de La Baie. En fait à chaque année un bon groupe d’athlètes du club du Fjord de La Baie viennent participer au Triathlon de Lévis alors pourquoi ne pas leur rendre la pareille cet été lors de leur événement le 22 août prochain. (En savoir plus...)

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