Le mois de juin vient de se terminer et tout mon plan d'entraînement est à l'eau... et ce, pas seulement à cause de la température.  En fait, j'ai réussi de bons training les fins de semaine mais durant la semaine j'ai eu trop d'imprévus. 

Les entraînements avec le club le week-end du 13 et 14 juin ont été super au lac Beauport et dans le parc de la Mauricie.  On était une belle gang et tout a bien fonctionné.  Je suis allé faire du MTB au Massif du sud 2 fois et j'ai découvert le mont du midi et le mont st-Grégoire.  J'ai aussi découvert les 148 km de la nouvelle piste cyclable avec une moyenne de 30km/hr.

Le mois de juillet sera donc crucial.  Je prévois prendre quelques journées de congés afin de «faire de la distance».  J'aimerais bien faire au moins un 200, un 250 et un 300km avant la compétition du 22 août.

Finalement je me suis inscrits au Défi Vélo Mag de Lanaudière à la fin septembre dans le Grand Triathlon (2 jours).  Initialement en septembre je devais aller en France faire la Marathon du Médoc avec ma blonde, mais finalement pour des circonstances professionnelles nous ne pouvons y aller.

Je vais aussi commencer à me soucier de mon poids.  Je vais donc me peser à chaque jour afin de me mettre de la pression.  J'ai également l'intention d'aller monter le Mont-Mégantic 4 fois de suite en août.  C'est un défi intermédiaire que je me donne. 

Vous aussi vous pouvez partager avec les membres vos défis et training de l'été.  Envoyez-moi votre texte et je le mettrai sur le site. 

À la prochaine

marandamichel@hotmail.com